デトックスダイエット　ビタミン、ミネラル編

現代人の健康状態は、摂取エネルギーが異常に高い状態で
あるにもかかわらず、ビタミンやミネラルといった微量栄養素が不足することです。

原因は囲う食の常食化です。
いわゆる、コンビに弁当が主食。

インスタントラーメン、ハンバーガー、スナック菓子などの加工食により
脂分や炭水化物の摂取が多くなり野菜や精白前の穀物といった食材が少ないと
肥満が加速され、微量栄養不足に陥りやすくなります。
まさに、病気にかかりやすい状態です。

加工食中心の食生活に思いあたるところがあるなら、
ハイブリッド型、『マルチビタミン』と『マルチミナラル』の併用。

ハイブリッド型、『マルチビタミン』は、天然由来のビタミンと合成ビタミンを
合体させたもの、両者の利点を生かスーパービタミンです。

これらのサプリメントで、バランスを保ち、基礎代謝を向上させます。

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