デトックスダイエット～フラワーエッセンス　

フラワーエッセンスとは、植物のエネルギーが詰まったエッセンスを飲むことで
心を癒しストレスを軽減し体調を整えるというものです。

精油とは違い、服用するのが基本です(精油は口にすることは禁止されています)

服用方法
①液体に不純物が混ざらないようふたの内側には手を触れない
②コップ半分程度の水やハーブティーに数滴落としかき混ぜる。
③飲む回数は１日３～４滴
④ストレスが多いときには飲む量ではなく、回数を増やす
⑤処方箋や漢方を使用中のひとも大丈夫
⑥エッセンスは自分でブランドしても大丈夫

◆主なエッセンスとその状態
オリーブ　　　燃え尽き症候群
パイン　　　　罪悪感、自分を責める心
ラーチ　　　　自信喪失
レッドチェストナッツ　対人恐怖
ホワイトチェストナッツ　心配性
ゴース　　　失望感